Programme du stage
Lundi 7 avril
8h45 : accueil des stagiaires
9h00 : constitution des équipes
9h45 : tirs aux pigeons
10h15 : techniques debout
10h45 : combats
11h00 : jeu du foulard à 4
11h30 : jeu du tirer/pousser
12h00 : repas
14h00 : l’horloge
14h30 : tournoi de judo 1
15h15 : tir à la corde
16h00 : goûter
16h30 : penalty
17h00 : sumo à 4 sur structure
18h00 : fin 1ère journée
Mardi 8 avril
9h00 : jeu du ballon
9h20 : relais sur structures + tirs au but
10h20 : football
11h20 : balle aux prisonniers
12h00 : repas
14h00 : jeu du foulard
14h20 : techniques au sol
14h50 : combats
15h00 : tournoi de judo 2
15h45 : goûter
16h15 : bowling vivant
17h00 : relais toboggan + relais extérieur
18h00 : fin 2ème journée
Mercredi 9 avril
9h00 : regroupement
9h15 : départ
18h00 : fin de la 3ème journée
Jeudi 10 avril
9h00 : jeu des couleurs
9h30 : retournements
10h00 : béret avec alfred
10h45 : rock’n roll
11h30 : relais à ski
12h00 : repas
14h00 : relais cerceaux
14h30 : parcours du combattant
15h30 : morpion vivant
16h00 : goûter
16h30 : liaisons debout sol
17h00 : combats
17h15 : tournoi de judo 3
18h00 : fin 4ème journée
Vendredi 11 avril
9h00 : footing
9h30 : 60 m
10h00 : passage de grades
12h00 : repas
14h00 : chasse aux œufs
14h30 : joutes
15h00 : base ball
16h00 : goûter
16h30 : relais ballon
17h00 : béret
17h30 : rangement de la salle
17h45 : remise des récompenses et ceintures en présence des parents
18h00 : fin du stage
Consignes pour tous
Prendre tous les jours le kimono, des claquettes, des affaires de sports, baskets, k-way (suivant le temps), casquette (si soleil), gourde avec prénom dessus.
Pour la sortie du mercredi, venir en affaires de sport et mettre dans un sac les affaires de piscine (maillot de bain ! pas de short de bain, serviette) + ramener carte d’identité de l’enfant dès le lundi (à donner à Jules ou Séverine)
Pensez à inscrire le nom de vos enfants dans le kimono (on se change souvent dans la journée !), pour les plus jeunes pensez aussi aux vêtements et aux sacs.
Si votre enfant prend un traitement, merci de le signaler à Jules ou Séverine dès le premier jour et de ramener l’ordonnance (nous ne pouvons fournir aucun médicament à votre enfant sans ordonnance).
Consignes pour les pensionnaires
Prévoir d’arriver vers 8h45 le 1er jour pour installer vos affaires.
Prévoir sac de couchage, oreiller, matelas (si nécessaire pour l’enfant), nécessaire de toilette, pyjama (affaires chaudes car les nuits peuvent être fraiches).
Vous pouvez ramener jeux de société, livres… pour les soirées (éviter les ECRANS et les objets de valeurs). Les téléphones seront autorisés en dehors du tatami mais restent sous la responsabilité de l’enfant.
Pour le repas du lundi soir, pouvez-vous faire des crêpes et les ramener le matin même.
Bien sûr, les parents sont autorisés à venir voir leur enfants le soir (attention, si l’enfant est sensible à la séparation ce sera peut-être plus difficile de vous voir)
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